Hola a todos de nuevo,
¿Qué os parece si en esta quinta tabla proponemos algo más completo aunque tengamos que invertir algo más de tiempo? Sobre la misma, si alguien necesita cambiar algún asana, puede decírmelo y le buscamos otra alternativa.
Esta tabla tendremos que trabajarla durante un poco más de tiempo, pues, en si misma es todo un reto, por el número de asanas, por su complejidad, por los diferentes aspectos que trabaja de nosotros, pero sobre todo por que la dificultad residirá en ser capaces de mantener el hábito durante algún tiempo hasta ver el resultado.
Sin más, os dejo con ella y espero que la disfrutéis.
